Description of the image स्वास्थ्य सुझाव स्वस्थ रहने के रहस्य: बरसात में अपने बच्चों की स्वास्थ्य देखभाल कैसे करें?

बरसात में अपने बच्चों की स्वास्थ्य देखभाल कैसे करें?

बरसात में अपने बच्चों की स्वास्थ्य देखभाल कैसे करें?


बच्चों की इम्यूनिटी कमजोर होती है और बरसात के मौसम में उन्हें विशेष देखभाल की जरूरत होती है। इस ब्लॉग में बच्चों के स्वास्थ्य की देखभाल के टिप्स बताए जाएंगे।

- स्वच्छता का ध्यान

बच्चों के हाथ और पैर को साफ रखें। बाहर खेलने के बाद तुरंत नहलाएं।


- पौष्टिक आहार

बच्चों को हरी सब्जियाँ, फल और पौष्टिक आहार दें। जंक फूड से बचाएं।


- मच्छरों से बचाव

बच्चों को मच्छरदानी में सुलाएं और मच्छर रोधी क्रीम का उपयोग करें।


- विटामिन और मिनरल्स

बच्चों को आवश्यक विटामिन और मिनरल्स देने के लिए डॉक्टर की सलाह लें।


- साफ कपड़े

 बच्चों को साफ और सूखे कपड़े पहनाएं।


 बरसात में बच्चों की स्वास्थ्य देखभाल











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